شرکت اندیشه نگاران سپهر آفاق
English العربیة
حرکات ورزشی
• بارفیکس
• شنا الماسی
• دراز نشست دومیدانی sprinter crunch
• حرکت شنا تخت Plank up
• حرکت ورزشی پرش قدرتی
• ورزش هنگام کار