اصفهان، بلوار کشاورز، پلاک ۱۰، طبقه دوم
031-37761414
کدپستی: 8174875656
شرکت اندیشه نگاران سپهر آفاق
AFAGH SOFTWARE SOLUTIONS
مشاوره:
0913 443 1874
سپهر آفاق
صفحهنخست
مشتریان ★
محصولات
گواهینامهها
مقالات
اخبار
گالری تصاویر
درباره ما
همکاران ما
ارتباط با ما
ورود کاربران
صفحه نخست
مقالات
حرکات ورزشی
حرکت شنا تخت Plank up
حرکت شنا تخت Plank up
حرکت شنا تخت Plank up
تاریخ مقاله:
1394/02/10
حرکت شنا تخت Plank up.
این حرکت ورزشی برای تقویت و چربی سوزی در ناحیه شکم مفید می باشد.